Salade de légumes
Trancher deux caïeux d’ail en petits morceaux ou utiliser un presse ail.
Couper un demi oignon en tranches fines
Épépiner une tomate et la couper en petits morceaux
Trancher en petits morceaux un demi poivron
Laver, essorer et couper 4 feuilles de laitue frisée, déposer dans un bol
ajouter les ingrédients ainsi qu’une poignée de pois gourmands par dessus la laitue. Ajouter la vinaigrette, brasser et servir
Vinaigrette :
Huile d’olive, vinaigre balsamique, sirop d’érable (facultatif), presser le jus d’une demie lime, sel, poivre
Salade de choux
Émincer un demi chou
Effilocher une carotte
Trancher un oignon très mince
Presser un caieux d’ail
Ajouter vinaigre blanc, un peu de sucre, sel et poivre au goût
Mélanger le tout et laisser macérer